HTML

Lájkolj minket


Mit ne egyen, ha köszvénye van?

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.02.24. 06:17

A köszvény egy fájdalmas ízületi megbetegedés, amely leginkább a láb- és a kézujjakat érinti. Mivel a húgysav felszaporodása miatt alakul ki, sokat tehetünk ellene a magas purintartalmú ételek kerülésével, a helyes étrend betartásával.

1 komment

Címkék: fájdalom étkezés dietetika étrend köszvény purin



Mit kell tudni a térdprotézis műtétekről?

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.01.27. 05:09

A térd egyike a legnagyobb terhelésnek kitett ízületeknek, így megbetegedései, például az artrózisa, kopása, nagy fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járhatnak. Ha a folyamat lassítására és a panaszok enyhítésére irányuló konzervatív, vagy kisebb műtéti kezelés már nem vezet eredményre, protézis…

2 komment

Címkék: fájdalom műtét térd protézis porc artrózis porckopás



Innen ismerhető fel a fájdalmas „sarkantyú”

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.11.04. 06:17

A sarokfájdalom egy igen gyakori és kellemetlen probléma, minden tízedik embert érint.

5 komment

Címkék: fájdalom sarok sarkantyú sarokcsont Achilles-ín



Krónikus beteg a családban? 6 tanács ápolásukhoz

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.10.21. 07:00

Előfordulhat, hogy a gondoskodó partner rosszabb életminőségben él, mint maga a beteg.

Szólj hozzá!

Címkék: fájdalom pszichológia ápolás gerincprobléma krónikus fájdalom



Így őrizze gerince egészségét nyáron!

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.08.05. 04:51

A megnövekedett nyári fizikai aktivitás akár gerincproblémák forrása is lehet, ha nem vagyunk elég körültekintőek.

Szólj hozzá!

Címkék: utazás fájdalom úszás golf kertészkedés gerinc hátfájás gerincprobléma hátsérülés



Gerincvédő tanácsok utazáshoz és nyaraláshoz

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.07.22. 06:20

Ismerje meg a legalapvetőbb óvintézkedéseket arra vonatkozóan, hogyan pakoljunk, emeljünk, tehermentesítsük a gerincet a hosszú autóutakon, repülőúton vagy éppen túrázáskor.

1 komment

Címkék: utazás autó fájdalom nyaralás hát gerinc fájdalomcsillapítás



Tényleg léteznek időjárást jósló csontok?

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.07.15. 06:44

Vannak, akik egy-két nappal előbb megérzik a közelgő időjárás-változást a korábbi csonttöréseik helyén vagy az ízületeikben jelentkező fájdalom révén.

4 komment

Címkék: fájdalom csont törés melegfront hidegfront front reuma légnyomás ízületek töréshelyek



Úszással a hátfájdalom ellen

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.04.29. 06:29

Az úszás az egyik legjobb sport, amit a gerincünk védelme érdekében űzhetünk, hiszen a víz felhajtóereje miatt szinte tehermentes helyzetben erősíthetjük a gerincet tartó törzsizmainkat.

Szólj hozzá!

Címkék: sport fájdalom hát gerinc hátúszás mellúszás rendszeres mozgás



A derekam vagy a vesém fáj?

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.04.15. 06:22

A vesék az ágyéki régió felett kétoldalt helyezkednek el a hátizmok, az epehólyag és a hasnyálmirigy közelében. Így, ha deréktáji fájdalmat érzünk, akkor elsőre nem egyértelmű, hogy veseproblémák vagy a gerincközeli idegek, izmok jelzik-e a betegséget.

Szólj hozzá!

Címkék: fájdalom vese derék fájdalomcsillapítás vesebetegség



Könyökfájdalom – mi okozza?

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.01.14. 06:26

Ha fájt már a könyöke, akkor tudja, hogy ez mennyire kellemetlen érzés. A könyökfájdalom olyan tünet, ami több ok miatt is kialakulhat. Nézzük, melyek lehetnek ezek!

3 komment

Címkék: fájdalom gyulladás könyök kopás túlterhelés teniszkönyök golfkönyök



süti beállítások módosítása