HTML

Lájkolj minket


Gerincbeteg a fitnesz-teremben?

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2015.04.15. 09:32

Amikor a gerincbetegség nyugvó fázisba kerül, vagyis szinte panaszmentesek vagyunk, akkor a rendszeres otthoni gyógytorna-végzés mellett egyéb sportot, testmozgást is ajánlatos a mindennapjainkba beiktatni – természetesen amellett, hogy a hosszú üléssel töltött időt gyakran megtörjük egy kis…

10 komment

Címkék: életmód fitnesz fitness mozgás prevenció gerinc gerincbeteg gerinckímélet