HTML

Lájkolj minket


Életmódbeli és lelki okok a gerincproblémák mögött

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.09.22. 06:03

Fájhat attól a hátunk, ha családi vagy munkahelyi gondokkal küzdünk, nagy stresszben élünk és épp haragban vagyunk a világgal? Természetesen nem áll fenn ennyire közvetlen ok-okozati kapcsolat, de mégis megállapítható, hogy nemcsak a testi, hanem a lelki állapotunk következményeként is…

Szólj hozzá!

Címkék: életmód pszichológia gerinc



A csigolyák növekedési zavara: Scheuermann-betegség

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.07.07. 09:44

A Scheuermann-kór gyakori serdülőkori elváltozás, de nem mindig okoz panaszokat. Így előfordul, hogy csak felnőttkorban, egyéb gerincproblémák kapcsán diagnosztizálják.

Szólj hozzá!

Címkék: gerinc csigolya porckorong Scheuermann-betegség



Miért kényelmetlen a helyes testtartás?

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.06.30. 06:20

Némi erőfeszítéssel és odafigyeléssel a sokakat érintő helytelen testtartás javítható, még akkor is, ha eleinte kifejezetten kényelmetlennek tűnik megfelelően tartani magunkat.

Szólj hozzá!

Címkék: medence gerinc testtartás izomfájdalom ízületek hanyag tartás izomegyensúly



Aki a saját gerincén kísérletezett: Katharina Schroth

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.06.23. 06:21

A Schroth terápia ma is hatékonyan alkalmazható a gerincdeformitással járó kórképek esetén.

Szólj hozzá!

Címkék: gyógytorna gerinc gerincferdülés bordapúp Schroth-módszer Schroth-terápia



Mit kell tudni a gerincferdülésről?

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.06.09. 06:21

Gerincünk természetes görbületei a természet kiváló mérnöki munkáját tükrözik, de az oldalirányú kóros ívek akár a légzést is megnehezíthetik.

Szólj hozzá!

Címkék: gerinc gerincferdülés hátfájás scoliosis



A derékfájdalom gyakori oka: a porckorongsérv

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.06.02. 06:23

Milyen tünetek utalnak porckorongsérvre, és mit kell tudni erről az elváltozásról?

1 komment

Címkék: gerinc hátfájás derékfájás nyakfájás sérv gerincműtét porckorongsérv



Sport gerincműtét után

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.05.19. 05:15

A műtét utáni regenerálódáshoz, a mielőbbi gyógyuláshoz nagyban hozzájárulhat maga a beteg is, ha betartva orvosa utasításait, törekszik az egészséges életvitelre, beleértve a fokozatosan bevezetett, rendszeres mozgást is.

Szólj hozzá!

Címkék: sport gyógytorna műtét gerinc testmozgás gerincműtét



Telefonok, tabletek és nyakfájás, vagyis a tech neck

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.05.12. 06:33

Mi az összefüggés a modern technológia és a nyaki gerincproblémák között, hogyan előzzük meg a tech neck kialakulását?

1 komment

Címkék: gerinc nyak nyakfájás tech neck



Ha fáj a háta, akkor ilyen pózokban aludjon!

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.05.05. 05:35

Lehet-e befolyásolni a gerinc állapotát a jól vagy rosszul megválasztott alvási pózzal? Melyik az a testhelyzet, amelyik a legmegfelelőbb abban az esetben, ha derék- és hátfájdalmak kínoznak?

2 komment

Címkék: alvás gerinc derékfájás alvási apnoé



Fáj? Ég? Zsibbad? Van megoldás az idegbecsípődésre!

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.03.31. 06:29

Az idegbecsípődés súlyosságának mértéke eltérő lehet, ezért fontos az arányos és megfelelő kezelés megválasztása.

1 komment

Címkék: gerinc hátfájás derékfájás idegbecsípődés gerincgyógyászat fájdalomkezelés



süti beállítások módosítása