HTML

Lájkolj minket


8 bevált módszer gerincfájdalom ellen

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2018.02.10. 08:39

Ahogy telnek az évek, úgy válik egyre gyakoribb kellemetlenséggé a nyaki, hát- és derékfájdalom. Van, aki az öregedés természetes velejárójának tartja ezt, más a munkahelyi ártalmak közé sorolja. Mindkettőben van igazság, de tudni kell azt is, hogy a gerincfájdalom néhány…

1 komment

Címkék: gyógytorna gyógyszerek mozgás túlsúly emelés hátfájás derékfájás nyakfájás testtartás gerincfájdalom gerincfájás hátfájdalom derékfájdalom nyakfájdalom gerincfájdalom megelőzése



8 tanács, amellyel meggyorsíthatjuk a gerincműtét utáni felépülést

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2015.09.05. 07:35

A gerincműtét utáni időszak sok esetben nem úgy alakul, ahogy azt remélnénk. Lassan gyógyul a műtéti heg, rossz a közérzetünk, fájdalmaink vissza-visszatérnek. Érdemes észben tartanunk, hogy a mielőbbi gyógyulás nemcsak külső tényezőkön múlik, hanem mi magunk is…

Szólj hozzá!

Címkék: fájdalom gyógytorna gyógyulás ülés gyógyszerek műtét mozgás hátfájás fájdalomcsillapító derékfájás gerincműtét gerincbeteg gerincműtét utáni gyógytorna gerincműtét utáni rehabilitáció gerincpanaszok műtött gerinc