HTML

Lájkolj minket


Így előzhető meg a hát- és nyakfájdalom!

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2018.07.14. 09:23

Ha akár csak egyszer is érezte már, hogy merev a nyaka, görcsösek a hátizmai, hát- és nyaki fájdalmai vannak, számítania kell arra, hogy a panaszok újra és újra jelentkeznek. Néhány tippet gyűjtöttünk össze, ami hozzásegíthet az érintett gerincszakasz és a háti izmok…

1 komment

Címkék: megelőzés prevenció hátfájás nyakfájás fájdalomcsillapítás izomfájdalom fájdalomcsökkentés gerincfájdalom gerincfájás hátfájdalom nyakfájdalom izomfeszültség alváspozíció