HTML

Lájkolj minket


6 szokás, ami hátfájáshoz vezet

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2016.06.25. 07:49

A krónikus gerincfájdalom gyakran egészen hétköznapi, rutinmozdulatok miatt alakul ki. A legtöbb ember észre sem veszi, hogy melyek ezek, hiszen látszólag ártalmatlan tevékenységekről, helyzetekről van szó. Összegyűjtöttünk 6 hétköznapi szokást, ami hátfájáshoz vezet és 6…

1 komment

Címkék: tippek tanácsok cipekedés hátfájás nyakfájás rossz testtartás magas sarkú cipő derákfájás helytelen táplálkozás helytelen fekvés helytelen ülés



Sarkalatos kérdés: Hogyan okozhat hátfájdalmat a magas sarkú cipő?

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2015.06.18. 08:35

A magas sarkú cipő vagy szandál előnyösen meghosszabbítja a viselője lábait, optikailag kisebbíti a lábfejét, kihangsúlyozza a karcsú bokákat, elegánsabbá teszi a járást – vagy legalábbis hívei így tartják róla. Ugyanakkor minden ortopédus szakember egyetért abban, hogy a…

2 komment

Címkék: gyógytorna jóga lábfej lábfájás hátfájdalom ortopéd orvos derékfájdalom magas sarkú cipő egészséges cipő hátfájás derékfájás lábfájdalom megfelelő cipő