HTML

Lájkolj minket


3+1 tanács az egészséges gerincért

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2020.07.09. 06:36

Cikkünk több olyan kulcsfontosságú gerinckímélő tanácsot tartalmaz, amit mindenki bátran alkalmazhat a megelőzés és az esetleges fájdalom enyhítése érdekében.

Szólj hozzá!

Címkék: alvás fájdalom masszázs prevenció matrac gerinc helyes ülés törzsizmok



Hogyan segít a masszázs?

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2019.08.01. 07:24

Tartós stresszhatás alatt van, kimerült, fáj a nyaka, görcsös, merev a válla, esetleg alvászavarai vannak? Ha eddig nem tette, mielőbb próbálja ki a frissítő, lazító, regeneráló masszázsok valamelyikét! Nemcsak testi egészségének tesz jót vele, hanem lelkileg is feltöltődhet általa.

Szólj hozzá!

Címkék: masszázs sportmasszázs stresszhatás



Mi történik a testünkkel masszázs közben?

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2018.09.18. 07:30

A masszázs egy ezeréves frissítő, stresszoldó és gyógyító technika, melynek mindegyik formája – egy negyedórás irodai vállmasszázs is – üdítő, frissítő hatású lehet. Az egész testet átdolgozó masszázsok után pedig szinte újjászületik az ember.

5 komment

Címkék: masszázs masszőr svédmasszázs