HTML

Lájkolj minket


Négy sérülés, ami egy rossz lépés fájdalmas következménye is lehet

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.09.29. 06:56

Elbotlott, elcsúszott, gödörbe lépett, alig bír a lábára állni? A négy leggyakoribb mozgásszervi sérülés a zúzódás, a ficam, a rándulás és a törés. Hogyan ismerhetjük fel, melyikkel van dolgunk?

Szólj hozzá!

Címkék: baleset sérülés csont törés ficam rándulás zúzódás szalagszakadás



Ezek a leggyakoribb sportsérülések

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.07.01. 06:25

Egy rossz mozdulat, lépés nyomán előfordulhat az ízületek sérülése, az izmok vagy ínak, szalagok húzódása, rándulása, netán szakadása.

Szólj hozzá!

Címkék: sport izom bemelegítés törés szakadás ficam ízület rándulás sportsérülés húzódás ínak



Rándulás - az egyik leggyakoribb sportsérülés

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2017.12.09. 09:06

A rándulások azok a sportsérülések, melyekkel a szabadidő sportolók a leggyakrabban találkoznak. Mit érdemes tudni róla, és hogyan kerülhető el?

Szólj hozzá!

Címkék: sport ficam rándulás sportsérülés szalagszakadás bokarándulás szabadidős sport ízületi sérülés



süti beállítások módosítása