HTML

Lájkolj minket


Miért rángatózunk elalvás előtt?

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2018.10.10. 12:22

Stresszes világunkban sokaknak az elalvás sem megy könnyen: gyakran előfordul például, hogy ahelyett, hogy simán átadhatnánk magunkat a pihentető alvásnak, a testünk váratlan összerándulással gorombán visszaránt az ébrenlétbe. Miért történhet ez, és mit tehetünk ellene?

11 komment

Címkék: alvás idegrendszer elalvás reflex lefekvés végtagmozgás összerándulás elalvási myoclonus hypnick rándulás