HTML

Lájkolj minket


Fáj, beállt a nyaka? 8 egyszerű megoldás a leggyakoribb kiváltó okokra!

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2015.09.12. 07:49

Egyre több időt töltünk a számítógép monitorát vagy az okostelefon kijelzőjét bámulva. Nem csoda hát, hogy egy amerikai felmérés szerint minden ötödik ember szenved visszatérő nyaki fájdalom, „beállt”, féloldalasan merev nyak miatt. A nyakizmok feszessége kialakulhat…

Szólj hozzá!

Címkék: nyakfájás nyaki fájdalom beállt nyak görcsös nyak feszült nyak



Az idegbecsípődés, mint a nyak- és derékfájdalmak gyakori okozója

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2013.10.05. 09:00

Becsípődött a derekam! Becsípődött az ideg! Sokat hallani ezeket a szavakat a gerincbetegektől, de mi a becsípődés pontos eredete, hogyan keletkezik a fájdalom, mik a tünetek, és mit lehet tenni ellene? Ismerje meg az alapokat! (A linkre kattintva megtekintheti az eredeti…

Szólj hozzá!

Címkék: mozgás gerinccsatorna derékfájdalom nyaki fájdalom