A számítógépen dolgozók gyakori panasza, hogy fáj, zsibbad a csuklójuk, a kézfejük és az ujjaik az egérhasználat miatt. Mit kell tudni erről az állapotról és hogyan kerülhető el?
8 óra kattintgatás és fájó kéz?
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.01.20. 04:19
Szólj hozzá!
Címkék: egér kéz iroda csukló kézfájdalom irodai gyakorlat
9+1 serkentő nyújtás az íróasztal mellé
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.11.25. 05:19
Sokat ül a számítógép előtt? Így frissítheti izmait és agyát.
