A különböző műtétek után sajnos nem ritkák a betegelesési balesetek. Éppen ezért nagyon fontos, hogy páciensként és hozzátartozóként is kiemelt figyelmet fordítsunk a biztonságra és a prevencióra. Az alábbiakban összegyűjtöttünk 12 olyan tanácsot, melyekkel megelőzhetőek a kórházi elesések!

8 tipp a kórházi elesés megelőzésére – páciensként

1) Lassan mozogjon, kerülje a hirtelen mozdulatokat, ülés/állás után ne induljon el gyorsan, meggondolatlanul.

2) Olyan stabil lábbelit viseljen a kórházban, amely tartja a lábát, megfelelő méretű és nem csúszik a talpa.

3) Ha szemüveges, mindig az legyen az első dolga, hogy felveszi a szemüvegét, mielőtt felkelne az ágyból.

4) Ha lépcsőzik, kapaszkodjon a korlátba, de inkább használja a liftet.

5) A küszöböknél vigyázzon és nézzen a lába elé.

6) Ha járást segítő eszközöket – botot vagy mankót – kell használnia, akkor gyakorolja be helyes használatukat, ne féljen tanácsot kérni.

7) Ha csúszásveszélyt okozó szennyeződést vagy vizet lát a padlón, akkor ne induljon el, szóljon a kórházi dolgozóknak.

8) Amennyiben bizonytalannak érzi az egyensúlyát, mindig kérjen segítséget a közlekedéshez.

4 tipp a kórházi elesés megelőzésére – hozzátartozóként

1) Figyeljen arra, hogy hozzátartozója csakis megfelelő méretű, biztonságos cipőt hordjon a kórházban (is).

2) Gondoskodjon arról, hogy hozzátartozója számára mindig legyenek kéznél a mozgását, látását elősegítő/támogató eszközök (pl.: szemüveg, bot, mankó).

3) Segíthet hozzátartozójának felülni, felállni és sétálni, de ha nem biztos a dolgában, akkor inkább kérjen segítséget. Továbbá biztassa arra hozzátartozóját is, hogyha bizonytalannak érzi egyensúlyát, akkor mindig kérjen segítséget és ne induljon el felügyelet, segítség nélkül.

4) Lehetőség szerint töltsön minél több időt hozzátartozójával, próbálja megkönnyíteni a helyzetét.