Hogyan szakítsunk időt a mozgásra?
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2015.03.03. 09:01
1 komment
Címkék: életmód megelőzés mozgás munkahely
Gerincbetegség és nemi élet – a végtelen sok árnyalata
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2015.02.27. 07:59
A derékfájósok közt gyakori probléma a kiegyensúlyozott nemi élet megszokott fenntartása, ami folyamatos frusztrációhoz vezethet. Az érintettek közül azt azonban nem mindenki tudja, hogy derékfájás, illetve a gerincbetegségek vagy gerincműtétek után nem kell szerzetesi életmóddal számolni. Egy ilyen…
3 komment
Címkék: szex életmód párkapcsolat gerinc gerincsérv hátfájás derékfájás porckorongsérv gerinccsatorna hátfájdalom házas élet nem élet derékfájdalom
Prevenciós törzsizom-erősítés
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2015.02.12. 09:48
Szólj hozzá!
Címkék: sport életmód prevenció
Hogyan védjük magunkat a sok üléstől?
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2015.02.10. 09:15
1 komment
Címkék: életmód mozgás prevenció munkahely
Mindennapi gerinckímélet derékfájósoknak
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2015.02.05. 09:43
2 komment
Címkék: életmód megelőzés munkahely gerinc derékfájás
Az erőszakmentes kommunikáció
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2014.12.15. 08:04
3 komment
Címkék: kommunikáció életmód pszichológia megelőzés
A tudatos jelenlét
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2014.10.31. 08:55
Szólj hozzá!
Címkék: életmód pszichológia mindfulness tudatos jelenlét
A mindfulness meditáció hatása a lelki egészségünkre
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2014.10.25. 16:52
2 komment
Címkék: stressz életmód pszichológia lelki tényezők
A lelki egészség megtartásának fontossága
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2014.10.17. 09:21
2 komment
Címkék: életmód pszichológia
A párkapcsolat művészete
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2014.10.08. 16:50
Mi tartja életben a hosszú távú kapcsolatokat? Hogyan lehet fenntartani a szerelmet, a szeretetet, az érdeklődést a másik iránt? Hogyan lehet a szürke hétköznapokban is kitartani a másik mellett úgy, hogy közben ne megalkuvásnak érezze életét? Hans Jellouschek német pszichoterapeuta egy magyarul is…