A zenére való önfeledt mozgás a legtöbb ember számára örömet okoz. A tánc azonban nemcsak kellemes szabadidős tevékenység, hanem testi-lelki egészségünkre is pozitív hatást gyakorol. Lássuk, miért is olyan jó táncolni!
7 meggyőző érv, hogy még ma táncra perdüljünk
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2016.04.30. 07:52
2 komment
Címkék: sport egészség tánc életmód csontritkulás mozgás testedzés testmozgás egészséges életmód testtartás táncolás
8 jel, ami testedzésfüggőségre utal
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2015.08.08. 07:30
Sokunk életében kitüntetett szerepet tölt be az egészséges életmód. Vannak azonban olyanok, akik nem elégednek meg azzal, hogy harmonikusan élnek, és átesnek a ló túloldalára. Mindennapjaik középpontjába a testedzés kerül, olyannyira, hogy szabadidejüket, kapcsolataikat, szélsőséges esetben pedig…
