HTML

Lájkolj minket


Hat természetes módszer a gerincfájdalom enyhítésére

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2023.07.27. 06:40

A hátfájás – akár a gerinc felső részén, akár deréktájon jelentkezik – jelentősen rontja az életminőséget, akadályozza a munkát és a szabadidős tevékenységet egyaránt. Gyakori probléma, tízből nyolc felnőttet érint. Néhány természetes módszert ajánlunk, amellyel az érintett maga is sokat tehet a…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás gyógytorna életmód jóga masszázs dietetika étrend testsúly hátfájás derékfájás



Mit ne egyen, ha köszvénye van?

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.02.24. 06:17

A köszvény egy fájdalmas ízületi megbetegedés, amely leginkább a láb- és a kézujjakat érinti. Mivel a húgysav felszaporodása miatt alakul ki, sokat tehetünk ellene a magas purintartalmú ételek kerülésével, a helyes étrend betartásával.

1 komment

Címkék: fájdalom étkezés dietetika étrend köszvény purin



Táplálkozási tippek gyulladásos fájdalmak esetére

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2019.05.31. 12:39

A mozgásszervi fájdalmak jelentős részét krónikus gyulladásos folyamatok okozzák. Ezeket nemcsak gyógyszerekkel enyhíthetjük, hanem tudatosan összeállított, sok gyulladáscsökkentő táplálékot tartalmazó, illetve a gyulladást elősegítő ételeket kerülő étrenddel is. Fotó: valeria_aksakova / Freepik

4 komment

Címkék: táplálkozás fájdalom élelmiszer gyulladás étrend mozgásszervi mediterrán étrend gyulladáscsökkentés



süti beállítások módosítása