Elbotlott, elcsúszott, gödörbe lépett, alig bír a lábára állni? A négy leggyakoribb mozgásszervi sérülés a zúzódás, a ficam, a rándulás és a törés. Hogyan ismerhetjük fel, melyikkel van dolgunk?
Négy sérülés, ami egy rossz lépés fájdalmas következménye is lehet
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.09.29. 06:56
Szólj hozzá!
Címkék: baleset sérülés csont törés ficam rándulás zúzódás szalagszakadás
Rándulás - az egyik leggyakoribb sportsérülés
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2017.12.09. 09:06
A rándulások azok a sportsérülések, melyekkel a szabadidő sportolók a leggyakrabban találkoznak. Mit érdemes tudni róla, és hogyan kerülhető el?
