A járvány több módon is negatívan befolyásolta a csontritkulással élők állapotát.
Milyen hatása volt a COVID-19 járványnak a csontritkulásra?
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2023.04.27. 08:22
1 komment
Címkék: csontritkulás járvány D-vitamin DEXA COVID
Járvány alatti sportolási lehetőségek
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2020.11.26. 09:58
A COVID-19 világjárvány második hulláma miatt Magyarországon is bezártak az edzőtermek, sportcentrumok, uszodák stb., de ez nem jelenti azt, hogy le kell mondanunk a testmozgásról. Sportolhatunk otthon és a szabadban is!
Szólj hozzá!
Címkék: sport futás hideg mozgás járvány otthoni mozgás COVID-19
Megküzdés a gerincbántalommal pandémia idején
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2020.03.30. 15:59
Az elmúlt hetekben kialakult helyzet okán mindennapjainkban számos változás következett be. Gerincbántalommal küzdőként egy valami azonban minden bizonnyal megmaradt, világjárvány ide vagy oda: ez pedig a fájdalom élménye. A hosszan fennmaradó stressz, a szorongás és a hasonló negatív érzelmi…
Szólj hozzá!
Címkék: fájdalom járvány relaxáció immunrendszer légzéstechnika
Tanácsok, ha otthon maradva sem akarjuk feladni a mozgást
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2020.03.19. 06:37
A koronavírus terjedésével egyre többen kényszerülnek arra, hogy lemondjanak megszokott tevékenységeikről, többek között a sportról. Ha igazán elővigyázatosak akarunk lenni, kerüljük az edzőtermeket, uszodákat, de ettől még nem kell feladni a mozgást. Összegyűjtöttünk pár tippet az otthoni…
