Mozgáshiány, sok ülés, a képernyő előtt töltött túl sok idő, a mindennapos testnevelés nem eléggé hatékony működése és az elhízás is hozzájárulhat a felnőttkori derék-, nyak- és hátfájáshoz.

Bár ízületi kopás és gyulladás sokkal gyakrabban okoz panaszokat, a Bechterew-kór is kb. 20 000 embert érint Magyarországon.

Egyre népszerűbb és divatosabb a falmászás, ami egyszerre izomerősítő sport és szórakoztató hobbi, amelyet a legkülönbözőbb életkorokban és szinten lehet követni. Milyen előnyei vannak, kinek ajánlható és kinek nem?

Mit kell tudni a gerincet alkotó sejtekből és szövetekből kiinduló daganatos elváltozásokról?

A kerti munkák bárki számára megerőltetők lehetnek, de a derékfájással élőknek különösen sok kellemetlenséget okozhat egy rossz mozdulat.

Fájhat attól a hátunk, ha családi vagy munkahelyi gondokkal küzdünk, nagy stresszben élünk és épp haragban vagyunk a világgal? Természetesen nem áll fenn ennyire közvetlen ok-okozati kapcsolat, de mégis megállapítható, hogy nemcsak a testi, hanem a lelki állapotunk következményeként is…

A Scheuermann-kór gyakori serdülőkori elváltozás, de nem mindig okoz panaszokat. Így előfordul, hogy csak felnőttkorban, egyéb gerincproblémák kapcsán diagnosztizálják.

Némi erőfeszítéssel és odafigyeléssel a sokakat érintő helytelen testtartás javítható, még akkor is, ha eleinte kifejezetten kényelmetlennek tűnik megfelelően tartani magunkat.

A Schroth terápia ma is hatékonyan alkalmazható a gerincdeformitással járó kórképek esetén.

Gerincünk természetes görbületei a természet kiváló mérnöki munkáját tükrözik, de az oldalirányú kóros ívek akár a légzést is megnehezíthetik.