A sarokfájdalom egy igen gyakori és kellemetlen probléma, minden tízedik embert érint.
Innen ismerhető fel a fájdalmas „sarkantyú”
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.11.04. 06:17
5 komment
Címkék: fájdalom sarok sarkantyú sarokcsont Achilles-ín
Ezekre figyeljenek az amatőr sportolók
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.10.28. 06:51
Divat edzeni, mozogni, fittnek lenni, de ha nem vagyunk körültekintőek, csak a sérülések esélyeit növeljük.
Örvendetes, és népegészségügyi szempontból is fontos, hogy nő a szabadidő sportos eltöltésének igénye. A legnépszerűbbek ezek közül a futás, a különböző konditermi edzések, a teniszezés, a kerékpározás és az úszás. De ahogy növekszik a sporttal töltött órák száma, úgy nő a sportsérülések, és még inkább a sporttal kapcsolatos túlterheléses ártalmak gyakorisága is.
3 komment
Címkék: sport foci sérülés edzőterem futás sí mozgás
Krónikus beteg a családban? 6 tanács ápolásukhoz
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.10.21. 07:00
Előfordulhat, hogy a gondoskodó partner rosszabb életminőségben él, mint maga a beteg.
Szólj hozzá!
Címkék: fájdalom pszichológia ápolás gerincprobléma krónikus fájdalom
A kéztörés anatómiája
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.10.14. 06:49
Nem véletlen, hogy ez az egyik leggyakoribb típusú törés, hiszen minden esésnél kezünkkel próbáljuk megvédeni magunkat.
Szólj hozzá!
Címkék: törés nyílt törés zöldgally törés kompressziós törés zárt törés csuklótáji törés
Mikor kezelik fűzővel a gerincferdülést?
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.10.07. 04:52
A serdülőkori gerincferdülés eredményesen is kezelhető, a további állapotromlás pedig megakadályozható az egyénileg kialakított fűző alkalmazásával.
Szólj hozzá!
Címkék: gerincferdülés fűző scoliosis deformitás korszett
Mennyit mozogjon naponta egy gyerek?
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.09.30. 06:45
Ha egy szülő jót akar a csemetéjének, akkor kisgyerek korától egészen a felnőtté válásáig figyel arra, hogy rendszeresen mozogjon.
Szólj hozzá!
Címkék: sport iskola torna óvoda kamaszkor mozgás gyerekkor bölcsőde mindennapos testnevelés
Így kerülje el az időskori baleseteket
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.09.23. 06:46
Sokan azt hiszik, az időskor természetes velejárója a csontok ritkulása és sérülékenysége miatti balesetek, holott mindez megelőzhető a megfelelő életmóddal.
Szólj hozzá!
Címkék: csontritkulás egyensúly mozgás törés balesetek időskor oszteoporózis
8 hasznos tanács gerincműtét előtt
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.09.16. 06:31
A kényszerű várakozás idejét akár a javára is fordíthatja a beteg, ha tudatosan készül a beavatkozásra.
Szólj hozzá!
Címkék: stressz cigaretta operáció prevenció gerincműtét súlytöbblet
Mindent a gerincferdülés kezeléséről
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.09.09. 06:25
Gerincdeformitás kialakulása esetén elsődleges fontosságú a korai felismerés, ugyanis ha nem áll meg a görbület romlásának folyamata, az esztétikai elváltozásokon túl súlyos egészségromlás következik be.
Szólj hozzá!
Címkék: műtét gerincferdülés scoliosis szkoliózis
Gyógyítás a természet energiáival?
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.09.02. 06:20
A mozgásfunkciók helyreállítására és a mozgáskorlátozottság javítására is használják a fizioterápiát, ami a természeti energiákkal való gyógyítás számos formáját foglalja magába.