Mit tehetünk a reumatikus fájdalmak ellen?
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2024.10.03. 09:01
Szólj hozzá!
Címkék: ízületi gyulladás reuma ízületi fájdalom ízületi gyulladás kezelése ízületi fájdalom kezelése
Akkor most árt vagy használ a derékfájásnak a testmozgás?
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2024.09.27. 11:35
Sokakban merül fel a kérdés, hogy szabad-e mozogni derékfájdalommal, javít vagy éppen ront a testmozgás a derékfájáson. A rövid válasz az: hogy a krónikus derékfájással küzdőknek nemcsak, hogy szabad, hanem érdemes is rendszeresen mozogniuk, mert ez nemcsak a derékfájás enyhítésében segíthet, hanem…
Szólj hozzá!
Címkék: sport gyógytorna torna mozgás derékfájás derékfájás kezelése fizioterápia derékfájdalom derékfájdalom enyhítése
A pajzsmirigy problémák növelik a csontritkulás és a csonttörések kockázatát
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2024.09.16. 12:03
A pajzsmirigy hormonális egyensúlya elengedhetetlen a csontok egészségének fenntartásához. A napjainkban egyre több embert érintő pajzsmirigy problémák nagy mértékben növelik a csontritkulás és a csonttörések kockázatát, valamint lassítják a csontritkulásból fakadó törések gyógyulását. Az egészséges…
Szólj hozzá!
Címkék: csontritkulás pajzsmirigy csonttörés pajzsmirigybetegség csontsűrűség strúma TSH golyva pajzsmirigy-alulműködés pajzsmirigy-túlműködés pajzsmirigy hormon DEXA Hashimoto-kór pajzsmirigy-gyulladás csontsűrűség-mérés
Tények és tévhitek a derékfájásról
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2024.09.12. 10:43
A nehéz tárgyak emelésével valóban ártunk a derekunknak? A pihenés és az ágynyugalom tényleg csökkenti a derékfájást? Igaz, hogy az erős fájdalomcsillapítók hosszú távon is megszüntetik a derékfájdalmunkat? Infografikánkban végigvesszük a derékfájáshoz kapcsolódó leggyakoribb tévhiteket és a tények…
Szólj hozzá!
Címkék: derékfájás derékfájás kezelése derékfájdalom tények-tévhitek derékfájás okai
Gerincferdülés gyerekkorban: ezekre figyeljünk iskolakezdésnél!
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2024.09.06. 10:17
Szólj hozzá!
Címkék: iskolatáska gerincferdülés fűző iskolakezdés scoliosis korzett gerincferdülés megelőzése gerincferdülés kezelése gerincferdülés műtét
Csontritkulás – a férfiak számára veszélyesebb!
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2024.08.30. 14:29
Szólj hozzá!
Címkék: csontritkulás csonttörés csontvesztés oszteoporózis csontsűrűség csonttömeg osteoporosis osteopenia csontritkulás férfiaknál alacsony csontsűrűség
Gerincbarát nyári sportok
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2024.08.16. 08:19
Szólj hozzá!
Címkék: úszás túrázás mozgás biciklizés gerincbarát mozgásformák gerinckímélő nyári sportok
Hét tanács a köszvény elkerüléséhez
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2024.08.07. 10:39
Szólj hozzá!
Címkék: köszvény ízületi gyulladás ízületi fájdalom köszvény diéta köszvény okai köszvény tünetei köszvény megelőzése
Előzze meg a kéz zsibbadását, fájdalmát és szorítóerejének csökkenését!
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2024.08.01. 09:20
Szólj hozzá!
Címkék: műtét kézzsibbadás kézfájdalom alagút-szindróma csuklófájdalom kéztőalagút-szindróma kézzsibbadás okai
Bevált módszerek a fájdalmas focisérülések megelőzésére
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2024.07.22. 12:22
A labdarúgás a 21. század egyik legnépszerűbb csapatsportága, amire most a foci Eb ideje alatt és a Copa America döntő miatt fokozott figyelem irányult. Utóbbin komoly aggodalmat váltott ki Lionel Messi bokasérülése, akinek a mérkőzés során a jobb oldali bokaszalagjai sérültek meg. Köztudott, hogy a…

