Téli nagytakarítás hátfájás nélkül
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.12.16. 05:29
Szólj hozzá!
Címkék: takarítás prevenció hátfájás derékfájás
Így őrizze gerince egészségét nyáron!
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.08.05. 04:51
Szólj hozzá!
Címkék: utazás fájdalom úszás golf kertészkedés gerinc hátfájás gerincprobléma hátsérülés
Hogyan hat a kineziológiai tapasz?
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.06.03. 06:28
12 komment
Címkék: sport tape mozgás ficam hátfájás derékfájás fájdalomcsillapítás izomfájdalom húzódás kineziológiai tapasz
Így előzheti meg a gyermeke hátfájását!
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.03.04. 06:30
Szólj hozzá!
Címkék: hátfájás skoliózis gyermekkori gerinc növekedési probléma tartási rendellenesség Scheuermann-betegség
A stressz miatt is megfájdulhat a hátunk
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2021.02.11. 06:20
Szólj hozzá!
Címkék: stressz relaxáció hátfájás nyakfájás ülőmunka
3 egyszerűnek tűnő gyakorlat, amitől megfájdulhat a hát
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2020.12.10. 07:00
3 komment
Címkék: edzés felülés mozgás hátfájás plank gugolás helytelen gyakorlat
Kerülje el a karácsonyi hátfájást!
szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2019.12.19. 05:41
Karácsonykor számtalan olyan helyzettel találkozunk, amely megterheli gerincünket és ily módon kínzó hát vagy derékfájdalmakhoz vezethet. Gondoljunk csak a görnyedt testhelyzetben végzett ajándékcsomagolásra, a hajlongással és nyújtózkodással járó fenyőfadíszítésre vagy épp a családi látogatás során…