HTML

Lájkolj minket

Ritka betegséget jelezhet a reggeli ízületi merevség

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.12.01. 06:31

Bár ízületi kopás és gyulladás sokkal gyakrabban okoz panaszokat, a Bechterew-kór is kb. 20 000 embert érint Magyarországon.

Szólj hozzá!

Címkék: gerinc hátfájás ízületi gyulladás derékfájás keresztcsont ízületi merevség Bechterew-kór



Tényleg jobban fáj a derekunk hidegben?

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.11.24. 06:30

A köztudatban erősen él az a nézet, hogy az ízületek érzékenyek az időjárásra, sőt akár még jelezni is képesek annak változását, de ez valóban így van?

1 komment

Címkék: ősz tél hideg porc derékfájás ízületi fájdalom



Az otthoni tartós fájdalomcsillapítás veszélyei, avagy milyen mellékhatásokkal számolhatunk önkéntes gyógyszerszedés mellett

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.11.17. 06:05

Aki szenvedett már krónikus fájdalomtól, tisztában van annak életminőséget befolyásoló hatásával, legyen szó akár derékfájásról, hátfájásról vagy makacsul visszatérő migrénről. A 21.században az orvostudomány egységes álláspontja szerint senkit nem szabad fájdalmak között, szenvedni hagyni. A fájdalom csillapítható, és csillapítani is kell, ha a beteg igényli. Ugyanakkor fontos tudni, hogy a fájdalomcsillapítás sok esetben csak a tünetek elfedését, az életminőség javítását szolgálja, de a kóros folyamatokat nem állítja meg. Éppen ezért a fájdalom okainak feltárása és kezelése nem maradhat el.

Szólj hozzá!

Címkék: mellékhatás elvonás rászokás szteroidok opioidok fájdalomcsillapítók gyulladáscsökkentők ópiumszármazékok



Javítsuk a tartásunkat falmászással!

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.11.10. 04:45

Egyre népszerűbb és divatosabb a falmászás, ami egyszerre izomerősítő sport és szórakoztató hobbi, amelyet a legkülönbözőbb életkorokban és szinten lehet követni. Milyen előnyei vannak, kinek ajánlható és kinek nem?

Szólj hozzá!

Címkék: sport gerinc falmászás tartásjavítás mélyizmok Scheuermann-betegség



Ritka, de létezik: a gerincdaganat

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.11.03. 06:20

Mit kell tudni a gerincet alkotó sejtekből és szövetekből kiinduló daganatos elváltozásokról?

2 komment

Címkék: rák gerinc gerincdaganat



Ha kevés a napfény, pótoljuk a D-vitamint!

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.10.27. 06:48

A szervezet számára optimális D-vitamin szint elérése az őszi-téli, napfényhiányos időszakban is gondolni kell.

Szólj hozzá!

Címkék: hormon vitamin élelmiszer magas vérnyomás diabétesz vitaminpótlás vitaminhiány daganatos betegség D-vitamin



Ezért ne könyököljön az asztalra!

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.10.20. 06:32

A könyökalagút-szindróma kezünk mozgató és érző funkcióinak zavarával jár.

Szólj hozzá!

Címkék: kéz könyök kézsebészet alagútszindróma könyökalagút-szindróma



Csontritkulás infografika

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.10.13. 06:31

Ötven éves kor felett, főleg nők esetében a menopauza miatt javasolt a csontsűrűség rendszeres vizsgálata. A csontritkulás sokáig tünetmentes lehet, azonban olyan mértékben növeli a csonttörések kockázatát, ami már jelentősen csökkenti az életminőséget. A Budai Egészségközpont reumatológusának közreműködésével elkészült infografikánkban a csontritkulás előfordulási gyakoriságát, diagnosztikáját, valamint megelőzési és kezelési lehetőségeit mutatjuk be.

Szólj hozzá!

Címkék: csontritkulás törés csonttörés infografika osteoporosis



Őszi kertimunka hátfájás nélkül

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.10.06. 06:36

A kerti munkák bárki számára megerőltetők lehetnek, de a derékfájással élőknek különösen sok kellemetlenséget okozhat egy rossz mozdulat.

Szólj hozzá!

Címkék: gerinc hátfájás derékfájás kerti munka



Négy sérülés, ami egy rossz lépés fájdalmas következménye is lehet

szerző: Gerinces Magazin létrehozva: 2022.09.29. 06:56

Elbotlott, elcsúszott, gödörbe lépett, alig bír a lábára állni? A négy leggyakoribb mozgásszervi sérülés a zúzódás, a ficam, a rándulás és a törés. Hogyan ismerhetjük fel, melyikkel van dolgunk?

Szólj hozzá!

Címkék: baleset sérülés csont törés ficam rándulás zúzódás szalagszakadás



süti beállítások módosítása