Gerinces:blog, a hátoldal

Gerincferdülés gyerekkorban: ezekre figyeljünk iskolakezdésnél!

2024. szeptember 06. - Gerinces Magazin

A gyors növekedés, a görnyedt testtartással ülés, a hátizmok gyengesége és az iskolatáska cipelésével járó fokozott terhelés miatt iskolás korban megnő a gerincferdülés kockázata. Mit tehetünk ennek elkerüléséért?

gerinces-gerincferdules_iskolas_korban.jpg

Tovább

Csontritkulás – a férfiak számára veszélyesebb!

A csontritkulásra gyakran tekintünk tipikus női betegségként, pedig a férfiakat is jelentős mértékben veszélyezteti. Az erősebb nem tagjai kétszer nagyobb valószínűséggel halnak meg csontritkulás eredetű csípőcsonttörést következtében, mint a nők. A csontritkulásból fakadó combnyaktörések esetén pedig férfiaknál 3x nagyobb a halálozási arány, mint a nőknél.

bhc_csontritkulas-ferfiaknal.jpg

Tovább

Gerincbarát nyári sportok

A nyár a szabadság, a napsütés és a szabadidős tevékenységek időszaka. Ilyenkor a legtöbben próbálunk aktívabb életmódot folytatni, legyen szó strandolásról, kirándulásról vagy éppen sportolásról. Ugyanakkor érdemes szem előtt tartanunk, hogy nem minden nyári sport egyformán jótékony hatású a gerincünkre. Bemutatunk néhány gerincbarát nyári sportot, és tanácsot adunk a helyes gyakorlásukhoz, hogy az aktív nyaralás ne vezessen derék-, hát - vagy nyakfájdalomhoz.

gerinces-uszas.jpg

Tovább

Hét tanács a köszvény elkerüléséhez

A középkorban a várurak betegségének tartották a többnyire a nagylábujjon kialakuló fájdalmas ízületi gyulladást. Kiket érinthet a köszvény, és mit tehetünk a rohamokban jelentkező, intenzív ízületi fájdalom ellen?

gerinces_koszveny_kezelese_reumatologia.jpg

Tovább

Előzze meg a kéz zsibbadását, fájdalmát és szorítóerejének csökkenését!

A kéztőalagút-szindróma egy kéz és csuklófájdalommal járó állapot, ami gyakran jelentkezik irodai dolgozóknál, fizikai munkát végzőknél, valamint monoton munkavégzés esetén. Eláruljuk, melyek azok a korai figyelmeztető jelek, amelyeket érdemes komolyan vennünk, hogy megelőzzük a kéz zsibbadását, fájdalmát és szorítóerejének csökkenését.

alagut_szindroma_csuklo_ortopedia.jpg

Tovább

Bevált módszerek a fájdalmas focisérülések megelőzésére

A labdarúgás a 21. század egyik legnépszerűbb csapatsportága, amire most a foci Eb ideje alatt és a Copa America döntő miatt fokozott figyelem irányult. Utóbbin komoly aggodalmat váltott ki Lionel Messi bokasérülése, akinek a mérkőzés során a jobb oldali bokaszalagjai sérültek meg. Köztudott, hogy a labdarúgás a sportsérülések szempontjából az egyik legnagyobb rizikófaktorral bíró sportolási forma. Fogadja meg ortopéd sebész szakorvosaink tanácsait a megelőzhető (nem balesetből fakadó) sportsérülések kockázatának minél hatékonyabb csökkentése érdekében!

bevalt_modszerek_a_fajdalmas_fociserulesek_megelozesere_1.jpg

Tovább

Mit kell tudni a csípőprotézis műtétekről és a revíziós protetikai műtétekről?

A csípőprotézis beültetése ma már rutinműtétnek számít, csak Magyarországon évente 18-20.000 ilyen típusú műtétet végeznek az ortopéd sebészek. A beavatkozás során korszerű protéziseket és műtéti technikákat alkalmaznak az ortopéd szakorvosok. A műtéten átesetteket többnyire már a beavatkozást követő napon talpra állítják, majd a kijelölt gyógytorna gyakorlatok pár héten-hónapon keresztül történő rendszeres, pontos elvégzését követően teljesen gyógyultnak tekinthetőek és csípőfájdalomtól mentesen élhetnek.

gerinces_csipofajdalom.jpg

Tovább

Tanácsok, amelyeket betartva elkerülhető a csípőprotézis (és megnyugtató tények arra az esetre, ha mégsem)

Ortopéd szakorvosok adnak tanácsot arra, hogyan késleltethetjük vagy kerülhetjük el a csípőprotézis beültetését. Elárulják azt is, miért nem szabad halogatni a csípőrotézis műtét akkor, ha a nem műtéti megoldások már hatástalanok.

gerinces_tanacsok_a_csipoprotezis_beultetes_kesleltetesere.jpg

Tovább

Tudta? Hátfájdalmakat is okozhat a cukorbetegség!

A baj nem jár egyedül – mondhatják azok a diabéteszesek, akiknek az állapotát visszatérő hátfájdalmak, gerincbántalmak súlyosbítják. Sajnos, gerincgyógyász szakorvosok igazolták az összefüggést: a cukorbetegek gyakrabban szenvednek gerincproblémáktól is.

Tovább
süti beállítások módosítása